כמה שנים אתם סובלים מפטרת הציפורניים?

צפייה בתוצאות

Loading ... Loading ...

ספורט מקטין את הסיכוי להתפתחות פטרת ציפורניים


כל יום אנו שומעים כמה פעילות ספורטיבית טובה לנו וכמה מחלות פעילות ספורט תכופה תחסוך מאיתנו בעתיד. עכשיו זה רשמי, מחקרים מצביעים על ירידה של עשרות אחוזים בסיכוי להתפתחות זיהום פטרייתי (פטרת ציפורניים) בקרב אנשים המקפידים על פעילות אירובית 3 פעמים בשבוע לפחות (כמובן שככל שתעסקו יותר בספורט כך ירד הסיכון) .

עוד סיבה טובה לקום מהכורסא

קיימות דרכים רבות להידבקות בזיהום פטרייתי טפילי או פטרת ציפורניים, טראומות ומכות לציפורן, לחות והיגיינה לקויה, הליכה ברגליים יחפות במקומות ציבוריים, טיפולי פדיקור ומניקור בכלים שלא עברו סטריליזציה ועוד. לפעמים נדמה שאין מנוס מהתופעה והסטטיסטיקה מגלה ש 8% מהאוכלוסייה הבוגרת מכירה את הסוגיה מקרוב. וובכן החדשות הטובות הם שהאירובי שאת עושה בשביל להראות טוב, נותן לך הרבה יותר ממה שאת מצפה ועוזר לך להימנע מחלות שונות לרבות פטרת ציפורניים .

כיצד זה עובד?

מחקרים ישנים יותר בנושא פטרת ציפורניים מצאו קשר ישיר בין זרימת דם חלשה/לקויה וברגליים ובין התפתחות פטרת ציפורניים באותן האיזורים, הסיבה לכך היא שלמערכת החיסון שפועלת בתחומי מערכת הדם קשה להילחם בזיהומי באזורים בעלי זרימת דם מועטה. שנים רבות לפני שהרפואה המודרנית גילתה את התופעה הרפואה האלטרנטיבית כבר השתמשה בהמרצת הדם ועל ידי כך שיפור מערכת החיסון למיגור התופעה.

הנתונים מרשימים יותר

אם בוחנים את הנתונים מקרוב את נתוני המחקר מגלים שאין שום התייחסות לכך שהאנשים העוסקים בספורט נוטים להשתמש לעיתים תכופות יותר במלתחות משותפות ולפי כך להיות חשופים יותר לפטריות עור או פטריות ציפורניים. ירידה של מקרי פטרת ציפורניים (כ3% מתחת לממוצע) דווקא בקרב אנשים הנמצאים בסיכון גבוה, מוכיחה כי החסינות של אותם אנשים בפני פטרת ציפורניים טובה הרבה יותר ממה שהדו"ח מראה בפועל.

המסקנה המתבקשת

פטרת ציפורניים, מחלות לב וכלי דם, סכרת, בעיות אלה והרבה נוספות יכולות להיפתר והמנע על ידי פעילות ספורט שנמשכות 105 דקות שבועיות (לפי 35 דקות, שלוש פעמים בשבוע), זמן שווה ערך לסרט אחד בטלוויזיה. פעם הבאה שאתם הולכים לחדר הכושר זיכרו שפעילות אירובי נותנת לכם הרבה יותר מירידה במשקל.

נגישות


מתי עשית בפעם האחרונה בדיקה של התיק הביטוחי שלך? אופטימל ביטוח ופיננסים